滋陰的中藥
本文已影響1.78W人
本文已影響1.78W人
中醫上講究陰陽平衡,如果身體中的陰液虧少,特別容易出現內熱問題的時候,就表明自己是陰虛體質,身體處在陰陽失衡的狀態中,需要及時滋陰,否則會導致失眠多夢,腰膝痠軟,久病纏身等問題,那麼,滋陰的中藥都有哪些呢?
1、龜甲:
龜甲就是烏龜的腹甲和背甲,把它曬乾入藥後,可以起到滋陰潛陽的作用,用水煎服後,可以有效的緩解因為陰虛導致的潮熱汗出,盜汗健忘,頭暈目眩,崩漏經多等症狀。一般每次服用9~24克就可以。
2、桑葚:
桑葚食藥同源,既是美味可口的水果,又是治病防病的中藥。適當的服用可以起到滋陰補血,生津潤燥的作用,對於肝腎陰虛患者出現的頭暈耳鳴,心悸失眠,腸燥等症狀有很好的調理作用,可以加水煎煮服用,一般每次服用9~15克就可以。
3、女貞子:
這味中藥可以滋補肝腎,烏須明目,可以用水煎服,也可以拌酒蒸制食用,對於肝腎陰虛導致的腰膝痠軟,頭暈耳鳴等症狀有很好的調理作用。一般每次服用6~12克就可以。
4、麥冬:
麥冬具有養陰生津,潤肺清心的功效,用水煎煮服用後,可緩解因為肺燥引起的乾咳,陰虛引起的癆嗽,腸燥引起的便祕,心煩導致的失眠等症狀,一般每次可以應用6~12克煎服。
5、玉竹:
這味中藥可以養陰潤燥,生津止渴,用水煎服後對於咽乾口渴,燥熱等症狀有一定的治療作用。一般每次應用6~12克煎服就可以。
6、南沙蔘:
南沙蔘可以養陰清肺,用水煎服後可以緩解因為胃陰不足導致的食少嘔吐,肺熱導致的咳嗽痰多等症狀,還能起到補氣的作用,對於肺陰不足導致的氣短等症狀有一定的緩解作用。每次可以應用9~15克藥物煎煮,要注意不可以與藜蘆同用,有配伍。
滋陰潤燥的食物 六種滋陰潤燥食品
秋季滋補六常見中藥
補中益氣丸屬於滋補性中藥嗎
【滋陰養巢的中藥有哪些】哪些中藥能滋陰養巢
滋陰養顏湯的功效 滋陰養顏湯的功效有哪些
滋陰補腎的食物
滋陰的食物
芍藥花美根可入藥 滋陰補血有奇效
夏天吃什麼滋陰降火 有這5味中藥材就夠了
具有滋補作用的中藥有哪些 身體出現什麼情況時需要喝中藥滋補
有什麼滋陰的食物 滋陰的食物有哪些
滋陰補腎吃什麼好 滋陰補腎的 食物有哪些
有哪些滋陰的食物 滋陰的食物有哪些
滋陰的食物有哪些 吃什麼可以滋陰
什麼食物是滋陰的 滋陰的食物有哪些
滋陰養血的食物有哪些 滋陰養血的食物有什麼
縮陰中藥祕方
中醫養生:老人便祕要滋陰養血
滋陰斂汗的中成藥有哪些 滋陰的中成藥介紹
女性最滋陰補腎的食物 女人吃什麼滋陰補腎
白露節氣養生 七款藥膳滋陰潤肺
秋季適合滋補的中藥,什麼中藥秋季吃養生
滋陰應該吃什麼 吃什麼可以滋陰
女人滋陰補腎的食物 女人吃什麼滋陰補腎
熟地黃滋陰補血效果如何 中藥熟地黃功效與作用
滋陰養血是治什麼的 滋陰養血是治療什麼
夏天進補吃什麼中藥 滋補身體的中藥有哪些
滋陰降火的食物
女人滋陰養血吃什麼 滋陰養血的食物有哪些
滋陰潤燥的食物有哪些 吃什麼可以滋陰潤燥