預防龜頭炎應該怎麼做
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龜頭炎是指男性龜頭部由刺激、外傷或感染等原因引起的黏膜炎症。龜頭炎嚴重影響了男性朋友們的生殖健康。男性患上龜頭炎後,如果沒有及時治療任其發展,很有可能會轉變成其他更嚴重的疾病。那麼,既然龜頭炎危害這麼大,我們應該如何預防呢?
一、注意外生殖器衞生
青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛,如果不注意經常清洗,包皮皮脂腺分泌的液體就會積存在包皮下,形成豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細菌良好的培養基地,不及時清除就會引起細菌感染。平時洗澡時,應將包皮翻轉,洗淨包皮囊內的包皮垢,是預防炎症的最簡單而又行之有效的辦法。
二、控制自慰
年輕男性性慾旺盛,在沒有性伴的情況下,自慰是比較常見的事,如果自慰動作粗暴,就會造成包皮損傷。由於自慰時高度興奮,損傷又比較小,可能不易覺察。但包皮上的損傷易受到細菌污染,從而誘發包皮龜頭炎。
三、包皮手術
現在我國醫療進步,包皮手術就是對過長的包皮進行切除,即在陰莖背部直切一個口,然後在橫向剪一圈多餘的包皮。包皮過長往往會影響夫妻間性生活的美滿,因為過長的包皮將男性最為敏感的部位——龜頭覆蓋,使得在性交過程中不能得到較強烈的刺激,故造成性生活的不協調。目前最好的解決辦法還是動手術進行治療。
四、勿濫交
不要亂交也不要濫交,對生殖器包皮的清潔要重視,此外如果患上生殖器疾病的話,就要禁止過性生活了,以免相互的傳染,更要及時的治療,若是滴蟲性或白色念珠菌引起的感染,為避免已經產生了感染,要及時到醫院接受治療。
五、飲食習慣
男性朋友的日常飲食習慣,要注意清淡為主,切勿進食過多的辛辣刺激食物和煙酒,另外平時要注意休息,不宜勞累過度,有時間適量的進行户外運動,增強體質。
温馨提示:千萬不要小看包皮龜頭炎,雖然不是什麼大病,但是如果不及時治療,會埋下很大隱患,嚴重者會造成陽痿、早泄等性功能障礙疾病,甚至可能引起不育,因此要做好預防措施。
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