冬季適合吃什麼涼菜 五款涼菜降火消食
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趁兒子外出打工,公公竟偷偷潛入兒媳房間欲行不軌。被抓獲歸案後,他竟稱,見兒媳心情不好,所以想安慰她一下,為此,作案前兩天,他還吃了壯陽藥。今天,合肥市肥西縣法院開庭審理了這起強姦案。
郭某,男,59歲,肥西人。他的兒子在外打工,常年不在家,他與兒媳(聾啞人)、孫子一起生活。去年10月22日凌晨2時許,郭某起牀喝水,發現兒媳房門開着,遂潛入房間,欲行不軌。
兒媳遂反抗,並驚動了孫子,因擔心被孫子撞見,郭某這才罷休。被抓獲歸案後,郭某稱,見兒媳心情不好,他想安慰她,為此,在作案前兩天,他還吃了壯陽藥。庭審中,郭某一直低着頭,對於檢察機關的指控,他表示,沒有異議。
1腹股溝按摩
臨睡前,將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩數次。對增強男人性慾、提高精力有一定的作用。
2摩擊腎府
雙手掌放於同側腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部。力度適中,每側擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具有健腎、壯腰、益精、疏通經絡的作用。
3下腹部摩擦
臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部温熱感為度。
4摩擦雙耳
晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效。為歷代養生家所倡導。
5摩擊腎府
雙手掌放於同側腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每側擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。
6摩揉睾丸
將雙手揉熱,先用右手握住兩睾丸,使右側睾丸位於手掌心,左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋上,然後輕輕揉動,向右向左各轉30~50次,以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。
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