百香果能降血壓嗎 百香果為什麼能降血壓
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我們知道飲食對於高血壓患者有着非常重要的作用,高血壓患者有很多飲食的禁忌,那麼百香果能降血壓嗎?
可以。
百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等多種對人體健康有益的成分,是保健、藥用價值很高的一種水果。常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、降血壓、提高人體免疫功能的功效。
百香果花的萃取物,對於降低心臟收縮壓具有顯著的功效;百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數;百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液,百香果還是鉀元素的優質來源,補充鉀元素可以促進人體內鉀鈉平衡,幫助防治血壓升高。所以,適量的吃百香果可以起到降血壓的作用。
能吃。
百香果的功效豐富,準媽媽食用後可以提高免疫力,養顏美容,排毒安神,消炎止痛,保護腎臟,在預防和緩解妊娠高血壓上也有顯著效果。
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