桃花茶的營養價值
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桃花茶,顧名思義,就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單,可以美容養顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶,泡出來的花茶自然帶有桃花的香氣,更適合女性飲用。那麼,桃花茶有什麼營養價值呢?
桃花茶中含有山奈酚、香豆精、胡蘿蔔素、三葉豆甙和維生素A、B、C以及豐富的植物蛋白,遊離氨基酸等營養物質,有擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚等功效,尤其是其中的看氧化性物質和植物黏性蛋白含量功效最為明顯。
桃花中的植物蛋白容易被皮膚吸收,對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效,還可增強皮膚的抗病能力,從而預防各種皮膚疾病。
山奈酚能促進皮膚營養和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。
桃花含有豐富的維生素以及山奈酚等營養物質,這些物質能夠防止黑色素在皮膚內的慢性沉積,從而預防各種斑的產生。
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