男士必看:這幾類水果補腎益精最能夠壯陽
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芒果:
芒果核10g,倒爛後用水煎服,每天2次,連服2周,可壯陽。
獼猴桃:
新鮮獼猴桃50g,搗爛後加温開水250ml,調勻後服用,能壯陽。
葡萄:
新鮮葡萄300g,去皮跟核搗爛後,加適量温開水飲服,每日1至2次,連服2周,可壯陽。
木瓜:
木瓜250g,切成片後放入1000g米酒或白酒(度數要低)中,浸泡2周後啟用,每次飲用15ml,每日2次,連服2周,可壯陽。
荔枝:
用荔枝核10至25顆,打碎後加水煎服,能壯陽。
蓮子:
蓮子中央的綠色小芽芯未剝去的新鮮蓮子15g,水煎服,連同蓮子一起服用,可治meng遺過多,也可取帶蓮心新鮮蓮子15g,放在飯面上蒸熟後進行嚼服,每日2次,連服2日,可壯陽。
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