痘痘不擠自己會好嗎 痘痘肌膚怎麼改善
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人人都愛美,誰不想擁有一個白白淨淨的臉蛋,但偏偏痘痘,時不時就會找上門,總是忍不住的想要去擠它。那麼,痘痘不擠自己會好嗎?下面我們就一起來了解一下吧。
痘痘不擠自己會好嗎
痘痘不擠會自己好的,不管是破損之前還是之後的痘痘,都不建議自己擠壓。自己擠痘痘,很可能會把剩餘膿液擠到皮膚深層,加重炎症,讓痘痘好得更慢,甚至會形成很深的痘印,消毒不到位,還可能導致進一步感染,特別是擠臉部“危險三角區”的痘痘。其實痘痘破了後,膿包通常自己會逐漸變扁,不需要擠。如果實在擔心,也可以在破損處用些抗生素軟膏,它們能抑制痤瘡丙酸桿菌的生長,有一定的抗感染和抗炎作用,但一定不要長期用。
痘痘肌膚怎麼改善
1.健康飲食
如果你是痘痘肌的話,就一定要儘量避免吃辛辣食物,因為吃這些辛辣食物,往往只會加重自己的痘痘症狀,對自己的護膚是沒有任何幫助的,平常最好是吃一些清淡一點的食物,這樣對改善痘痘肌也是有很好的幫助。
2.保證清潔
清潔是基礎保養的第一步,也是痤瘡護理的關鍵。清潔做得不夠徹底,往往造成毛孔阻塞,使皮膚看起來粗糙、沒有光澤,更可能產生粉刺、面皰或衍生其它皮膚的問題。角質厚引起這些問題的皮膚,可以用一些磨砂膏等產品,去除老化角質,加強皮膚的正常新陳代謝,但角質也不要太頻密,大概一週一次。
3.及時補水
實際上痘痘肌是毛囊發炎,真菌感染,除以上幾點之外,應該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚,大部分是由於皮膚缺水,皮膚自身免疫系統會分泌油脂來保護肌膚的緣故,故而痘痘肌需要補水,讓肌膚逐步恢復水油平衡。
4.充足的睡眠
睡眠不足或者是熬夜都有可能會造成內分泌失調,所以保證一個充足良好的睡眠,對於改善肌膚情況來説也是非常重要的,同時也要保持一個健康的心態,這樣對於改善痘痘肌也很有幫助。
以上就是關於痘痘不擠自己會好嗎的介紹,希望以上分享內容對大家有所幫助。祝身體健康,生活愉快。
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