刷牙出血是什麼原因
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每天早上起來的第一件事情就是刷牙,早起刷牙的目的是清潔口腔,早上起來刷牙卻發現刷出血了,刷牙出血是什麼原因呢?
日常生活中,吃一些熱性食物,熱氣上火會造成牙齦浮腫,刷牙的時候牙刷碰到牙齦,此時牙齦表面十分脆弱,一碰就出血了。
很多人刷牙時希望可以把牙齒表面附着的物質刷掉,所以,會用很大的力氣刷牙,用力過猛,首先衝擊的就是牙齦,牙齦受到損傷,牙齦處自然會出血。
牙齒每天咀嚼一些堅硬、酸冷、滾燙的食物,負擔比較大,刷牙的時候牙刷對牙齦的刺激比較大,容易產生出血的情況。
過多的牙結石也是刷牙出血的一個原因,刷牙時牙刷刺激牙結石,牙結石就會反作用在我們的牙齦上,牙齦在強烈的刺激下變得很脆弱,出現出血症狀。
每天早上起來的第一件事情就是刷牙,早起刷牙的目的是清潔口腔,早上起來刷牙卻發現刷出血了,刷牙出血是什麼原因呢?
1,刷牙出血最好的解決辦法是去正規醫院看牙,在牙醫的指導下解決問題。
2,可以吃一些富含維生素的應季蔬果,特別是富含維生素C的水果,口服維生素C片也可,維生素C能促進傷口的癒合。
1,選擇刷頭比較小的牙刷,刷毛比較柔軟的牙刷,可以更好的呵護口腔健康。
2,刷牙的時候一定要很輕,要從裏到外,由上到下,切不可機械的刷牙。
3,早晚一定要刷牙,每次進食後可以用清水漱口,避免食物殘渣留在口腔,因為殘渣積累過多會慢慢變成牙結石。
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