夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦
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過了立夏,儘管天氣還不是很熱,不少人貪涼早早的換上了涼鞋,夏天穿涼鞋可以幫助腳部散熱,但是,有件尷尬事:夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦?
夏天至少準備3雙不同的涼鞋,並且每天都更換着穿,這樣被腳汗浸濕的涼鞋就會在放置期間風乾,不會散發出難聞的臭味。有條件的話,儘量在陽光下曬一曬,可以殺滅鞋子中的細菌。
夏天穿涼鞋腳臭可以使用專業除臭類藥物和用品,利用抗菌藥物抑制腳上細菌繁殖,從而達到除臭的目的。專家建議,可以用兑開的殺菌溶液泡腳(如高錳酸鉀溶液或烏洛托品溶液),以清除腳部的寄生菌,去除臭氣。
樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗乾淨的涼鞋裏,再墊上一塊鞋墊,樟腦丸不能直接和腳接觸,每次穿之前要清潔一遍。
腳多汗,可能是因為脾胃失調。脾虛人體容易多汗,所以腳部出汗比平時較多。另外,汗液跟細菌也會相互產生作用,會加重腳臭。
建議平時煮粥的時候,可以放一些大棗、山藥、蓮子等食材,長期進食對脾胃會有不錯的調理效果。平時飲食儘量以清淡為主、忌重口味。
過了立夏,儘管天氣還不是很熱,不少人貪涼早早的換上了涼鞋,夏天穿涼鞋可以幫助腳部散熱,但是,有件尷尬事:夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦?
有時候不是腳部出汗過多才會引起腳臭,真菌也會引起夏天穿涼鞋腳臭,平時要注意查看腳部有沒有潰爛、爆皮之類的異常現象,一般還伴有臭味或者其他異味。如果有就要去看醫生,查查是什麼類型的真菌感染,從而選擇合適的藥膏來塗抹。不要自己下判斷或者使用偏方治療,以免錯治。
夏天如果經常光腳穿涼鞋,最好多泡泡腳。艾葉加花椒泡腳,則適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。還有一些泡腳方法可以去除腳臭:
1、在洗腳盆裏放入大量熱水,加入1勺左右小蘇打,溶化後把腳浸泡30分鐘左右,最好早晚各泡一次。
2、先準備2袋紅茶或者綠茶茶包,用滾燙熱水浸泡10分鐘後取出茶包,然後加入少量冷水,最後把腳浸泡30分鐘左右,最好每週泡2次。
3、洗腳盆熱水裏放入2至3勺檸檬汁,然後就可以把腳浸泡了,這種方法一週內可以泡多次。
4、每天晚上洗完澡後在洗腳盆熱水裏加入少量醋,然後浸泡腳即可。
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