開加濕器為什麼會感覺嗓子不舒服 加濕器用久了會濕氣重嗎
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這段時間天氣乾燥,在室內待着也是非常不舒服,想着買個加濕器增加濕度,可是為什麼開加濕器會感覺嗓子不舒服呢?
考慮多種原因。
如果開加濕器卻感覺嗓子不舒服的話,可能和加濕器使用不當有關,例如長時間使用加濕器,導致室內濕度過高,且室內通風、衞生情況一般的話就會容易滋生細菌,長時間吸入帶有病菌的空氣就可能會出現嗓子不舒服的情況,此外,還有可能人本身就有咽炎、扁桃體炎病史,環境的變化也有可能引起嗓子不適。
如果開加濕器嗓子不舒服的話首先應停止使用加濕器,然後注意觀察自身情況,如果好轉了的話就不用過於擔心了。如果觀察1天發現沒有好轉則考慮可能是呼吸道感染,建議就近到醫院就診進行正規治療,在治療期間最好暫停使用加濕器,同時在飲食和個人防護上做好一定的措施。
會增加生濕風險。
中醫認為,自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源,將其分類的話可分為內濕和外濕兩大類,其中氣候潮濕、居住地潮濕等都屬於外濕,因此如果加濕器用久了室內濕度較大的話,長時間處於濕氣重的環境,空氣中的水分子就會容易進入體內產生濕氣,所以建議用加濕器加到空氣濕度適宜的時候就可以關了。
建議空氣濕度在50%左右即可。
由於使用加濕器的時間多在秋冬天,此時室內空氣較為乾燥,空氣濕度達不到標準濕度(40%RH-60%RH)的話,人體就會產生相應的不適感。
而且醫學研究表明,居室濕度在45-65%RH,温度在20-25度時,人的身體、思維會處在較好的狀態,工作、休息都可有理想的效果,在冬季人體感覺較為舒適的空氣濕度是50%左右,因此建議加濕器加到空氣濕度50%左右時就可以了。
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