鍼灸對痛經有用嗎 痛經鍼灸扎哪裏
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女孩子每個月都有那麼不舒服的幾天,痛經發作起來的時候讓人坐立難安,於是我們想盡了各種辦法來進行調理,除了吃藥之外,艾灸,按摩,鍼灸各種方法都開始嘗試了,那麼下面就來看看鍼灸對痛經有用嗎?
鍼灸對痛經有用。
痛經主要是與經期或經期前後受致病因素,如情志所傷、起居不慎或六淫為害等干擾,導致衝任氣血不暢、胞宮氣血流通受阻,不通則痛,引起痛經,正是由於這些淤塞,造成了身體的疼痛感覺。通過針刺穴位,可以達到疏通任、督兩脈,調理經絡,致使血氣運行暢、止痛的目的。
定位:在小腿後面正中,委中與崑崙之間,當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出血尖角凹陷中。
刺法:患者俯卧,以6寸亳針針刺雙側承山,徐徐捻轉進針,以有強烈針感為度。
作用:承山是足太陽膀胱經穴,挾脊抵腰中,和帶脈相會,繞帶脈又衝擊任,督二脈,可驅除胞宮之寒滯,運行氣血温煦下焦。
定位:內踝高點上3寸,脛骨內側後緣取穴。
刺法:常規針刺,針尖略偏向足心方向,快速提插捻轉手法,得氣後針感向上傳導為佳,留針30分鐘。
作用:該穴是肝,脾,腎三經交會穴,腎藏精,胞脈繫於腎;肝藏血,主疏泄,與經血,行經相關;脾統血,為經血生化之源,且肝經過陰器,足太陰之筋聚於陰器,足少陰筋並足太陰之筋而上結於陰器,從而緩解痛經。
第1跖骨基地前下緣,赤白肉際處,距太白穴1寸。
刺法:直刺。
作用:公孫是脾經絡穴,又是八脈交會穴之一,通於衝脈,因脾主運化,與胃相表裏,衝為血海,衝為十二經脈之海,故公孫穴有健脾益胃,通調衝脈的作用,有助於緩解痛經。
定位:位於人體的小腿內側,在內踝尖與陰陵泉的連線上,陰陵泉下3寸。
刺法:直刺,每日1次,連刺3日,下次應在經前3天施術,連針3個月經週期即可治癒。
作用 :地機穴是臨牀治療痛經的有效經驗穴,該穴可温暖子宮,散寒止痛;而且地機還是脾經的郄穴,郄穴是經氣所深聚的地方,治急症效果好,陰經郄穴善治血證,陽經郄穴善治急性疼痛。
證候:經前或行經期間少腹疼痛,月經量少,色紫或伴隨瘀塊,脈沉實,氣滯血瘀者,胸脅乳房作脹,小腹脹痛,下瘀塊而痛緩解,舌紫黯或有瘀斑,脈象沉澀,寒濕凝滯者,小腹冷痛,牽連腰脊,得熱痛減,舌苔白膩,脈象沉緊。
治法:温經散寒,調氣痛經,活血止痛。
鍼灸處方:命門八陣,腰俞八陣;河車路,命門至長強段;中極,太沖,三陰交。
手法:杵針用瀉法或平補平瀉法,寒濕者可加灸法。
方義:命門八陣,腰俞八陣,河車路以調氣理血,疏經活絡,散寒理氣,活血止痛;中極為任脈穴位,任脈通於胞脈,有温通胞脈,調理衝任之作用,太沖為肝經原穴,可行氣通經,配以三陰交,可調理氣血,氣血暢通,則痛經可除。
證候:經期或經後小腹綿綿作痛,少腹柔軟,喜按,經量減少,每伴有腰痠肢倦,納食減少,頭暈心悸,舌質淡,苔薄白,脈象弦細。
治法:補益氣血,調理衝任,温經止痛。
鍼灸處方:命門八陣,腰俞八陣;河車路,命門至長強段;關元八陣,三陰交,足三裏。
手法:杵針用補法,並可用加灸法。
方義:本方配穴主要作用為調補氣血,温養衝任;命門八陣,腰俞八陣,河車路均屬督脈,督脈總督一身之陽經,故 取之以補真陽,益衝任,調氣血,養肝腎;關元為任脈穴位,內通胞宮,外通三陰之經,可益肝腎之精血,調補衝任,三陰交,足三裏調補脾胃,以益氣血生化之源,諸穴相配,肝腎得補,氣血得寵,胞脈得養,痛經可止。
經期應避免精神刺激和過度勞累,注意經期衞生,防止受涼和過食生冷,痛經原因很多,必要時做婦科檢查,以明確診斷。
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