決明子能降血壓嗎 高血壓可以喝決明子茶嗎
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決明子是生活中常見的一種中藥材,藥用價值以及食用價值是比較高的,在生活中比較受歡迎,那決明子能降血壓嗎?高血壓可以喝決明子茶嗎?
能。
決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,味甘苦鹹性寒,其中含有大量的大黃酚、大黃素、決明素等成分物質,具有一定降壓降脂的作用,生活中可以將其用於治療高血壓、高血脂等疾病,具有較好的養生保健作用,因此決明子是可以降低血壓的。
可以喝。
決明子茶主要是以決明子為主要原材料製成的,其中決明子含有大量的氨基酸、脂肪、碳水化合物、大黃酚、大黃素、決明素等成分物質,具有一定降血壓、降血脂的作用,人體適量喝對於預防冠心病、高血壓等疾病效果是很好的,因此高血壓是可以喝決明子茶的。
主要有以下作用:
決明子味甘苦性涼,屬於一種清熱瀉火類的中藥材,適量飲用可以幫助人體清楚肝火,有利於改善人體失眠多夢、耳鳴等症狀,因此決明子具有一定清肝明目的作用。
決明子中含有大量的維生素以及纖維素成分,其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動,加速人體體內毒素以及廢物代謝,具有一定利水通便的作用。
決明子本身的熱量是比較低的,適量喝並不需要擔心人體發胖,加上其含有大量的維生素、纖維素等成分物質,人體將其泡水適量喝,具有一定減肥瘦身的作用。
1、決明子是一種寒性的食物,因此對於體質寒涼的人羣來説,是不宜過量吃決明子的,否則容易對自身的健康造成威脅。
2、決明子具有一降血壓作用,因此低血壓患者最好是不要吃決明子比較好。
3、決明子作為一種中藥材,是具有一定藥性的,因此孕婦不宜吃決明子。
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