黃芪泡水喝的禁忌 黃芪一天泡多少片合適
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黃芪是一味常見的種藥材,不少人會用黃芪來泡水喝養生保健,可是黃芪如果在泡水喝之前有沒有什麼禁忌呢?
黃芪作為偏温補的藥材,如果黃芪泡水的用量過大的話,温熱之氣在體內增加容易引起興奮燥熱、舌紅咽痛、口乾舌燥、胸悶腹脹、頭昏潮熱等表現,因此泡水時用量不宜過多,此外表實邪盛、氣滯濕阻、食積內停、陰虛陽亢、癰疽初起或潰後熱毒尚盛者,均需要謹慎服用。
黃芪是常用的補氣藥材,性温,入脾經,對於氣虛不足產生的氣短乏力現象,食用黃芪可以起到一定的補氣功效,對於脾氣虛弱產生的食慾不振、食少便溏、肢倦無力等表現,常喝黨蔘、白朮、山藥搭配用。
黃芪是味甘氣香的食材,將藥材切片泡水喝或作含片含服嚼食的話,能產生良好的生津回甘的效果,對於食少口渴、糖尿病導致的內熱消渴症狀等人羣,用黃芪黨蔘能起到止渴生津的作用。
黃芪能增加血液中的白細胞總數,促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力,從而提高人體免疫功能;而且黃芪內還含多種抗菌有效成分,因此也能用於預防某些傳染病的發生。
建議10克以內為宜。
由於黃芪切片大小並不十分均等,因此黃芪偏用的時候會存在一定偏差,建議黃芪泡水時按克數服用最好。
日常保健飲用黃芪的話,一天的黃芪用量建議在10克以內比較好,可以代茶飲用,反覆沖泡直至味淡。當然如果用黃芪來調理改善身體不適的話,具體的用量建議諮詢醫生,在醫生的建議下正確服用。
適量喝可以。
黃芪是豆科草本植物蒙古黃芪的根,是使用十分廣泛的補氣藥材,現代研究發現,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素,有增強機體免疫、降壓利尿託瘡生肌和較廣泛的抗菌作用,適量泡水喝可以天天喝,對人體自身也是有幫助的。
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