寶寶拉肚子可以去游泳嗎 錯誤做法讓寶寶尷尬又難受!
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游泳是一項大家都喜愛的運動,身體肌肉都能鍛鍊到,對身體關節傷害小,而寶寶在拉肚子的時候是有許多事不能做的,那麼可以游泳嗎?
建議不要讓寶寶游泳。
寶寶拉肚子時,身體比較弱,體能差,是需要多休息的,不宜進行遊泳運動。再加上這期間是要避免着涼以及接觸不乾淨的水的,游泳還可能導致寶寶着涼,加重拉肚子的症狀。
寶寶在拉肚子時,消化能力差、進食少,因此體能是比較差的,帶出去游泳並不能達到鍛鍊的功效。如果寶寶腹瀉症狀嚴重,有嘔吐、拉水樣便等症狀,則是需要在家觀察的,防止出現脱水症狀,更不能帶出去游泳了。
寶寶游泳的時候,身體會暴露在外面,而且泳池的水温也不會很高,在寶寶拉肚子、免疫力低的情況下,很容易就會着涼,而着涼優惠造成腸道蠕動加快,加重腹瀉症狀。
通常泳池的水都是很多人在裏面遊過的,並不乾淨,帶有許多致病菌,而寶寶在游泳時如果不慎將泳池的水吃進了嘴裏,很可能導致腹瀉加重。
在寶寶腹瀉嚴重的時候,大便是不受控制的,如果寶寶在游泳的中途拉肚子了,就會污染游泳池的水,那就尷尬了。
寶寶拉肚子的時候雖然不能游泳,但是洗澡時沒問題的。
在給寶寶洗澡時,要管好門窗,室內温度保持在26-28度左右,水温大概是38-40℃。在給寶寶洗完澡後,也要及時擦淨身上的水,穿好衣物,避免寶寶着涼。
注意:如果寶寶的腹瀉嚴重,一小時拉好幾次,或者寶寶肚臍存在傷口,這種情況都是不適合洗澡的。
對於拉肚子的寶寶來説,是處於一個缺水的狀態,為了預防寶寶出現脱水症狀,這個時候一定要為寶寶補充足夠的水分。
可以在醫生的指導下給寶寶口服補液鹽,也可以在500毫升温開水中加入10克(約2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒蓋)食鹽慢慢給寶寶餵食,一次50毫升左右,隔15分鐘喂一次。
如果寶寶沒有嘔吐的現象,應該繼續進行餵母乳。
如果是4-6個月正要添加輔食的寶寶,在拉肚子時需要暫緩添加輔食,因為添加的原則裏面,最重要的一條就是“要在寶寶健康時添加”。而寶寶拉肚子時,腸胃適應能力差,此時添加輔食可能會消化不良、加重腹瀉症狀。
寶寶拉肚子時,大便次數增多,家長們在寶寶每次大便後,都要用温水清洗肛周,再用軟布輕輕擦拭,塗上護臀膏,注意及時更換尿布,避免尿液浸漬皮膚。當寶寶屁股發紅時,要暴露臀部,曬曬小屁股,保持局部乾燥。
在寶寶腹瀉期間也要做好寶寶腹部的保暖工作,夜間可以查看下寶寶是否有踢被子的行為,要及時幫寶寶蓋好被子。
寶寶拉肚子時,使用的奶瓶、奶嘴、玩具等有可能接觸口腔的物品,每天都要徹底清潔、做好消毒工作,牀上用品在寶寶腹瀉好了之後也要進行換洗。
當寶寶出現拉肚子的時候,應該多去抱抱、哄哄他,讓他的心情保持愉快。此外,還應該保持寶寶的屁股乾燥,必要時還可塗些爽身粉。
止瀉藥對於止瀉確實有很好的效果,但對於寶寶來説並不是一個正確的做法。給寶寶服用止瀉藥一定要在醫師的指導下進行使用。
寶寶拉肚子持續超過一週要做個便常規檢測,家長可以用一次性紙杯弄點標本到醫院做個化驗,如果有病菌感染注意對症治療。
游泳是一項大家都喜愛的運動,身體肌肉都能鍛鍊到,對身體關節傷害小,而寶寶在拉肚子的時候是有許多事不能做的,那麼可以游泳嗎?
脱脂奶中的脂肪含量微乎其微,更加容易消化,適用於嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。
做法:將牛奶煮沸,待冷卻後除去脂肪膜,再煮沸餘乳,再冷卻後去脂肪膜,如此反覆3次即可。
米湯容易消化,而且具有較好的健脾和胃的作用,且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用,因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯
做法:
(1).取適量大米,淘洗乾淨後瀝乾水分,晾乾備用。
(2).把鐵鍋洗淨,小火預熱,把米倒進鍋裏不停地翻炒,必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助於米均勻受熱。
(3).把米炒到焦黃時,離火,炒好的米是裂口的。
(4).然後把米放進湯鍋或者奶鍋裏,差不多鋪滿了鍋底,倒水至4/5左右處,開大火煮沸,然後小火熬煮半小時左右。
(5).最後關火,等米粥放温後,撈出表面的米油放在碗裏。
蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用,能夠達到止瀉的作用。
做法:
(1).將蘋果洗淨,去皮,切成黃豆大小的碎丁,加入涼開水適量。
(2).放上籠蒸20-30分鐘,待稍涼後,將蒸蘋果壓爛即可。
胡蘿蔔是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
做法:
(1).將胡蘿蔔洗淨,切成丁。
(2).加水煮爛後去渣取汁。
(3).然後加小米和水煮成湯(按500克胡蘿蔔、20克小米、1000毫升水的比例),最後煮沸即可。
(4).每天讓寶寶喝2-3次,每次100-150毫升,輕度腹瀉1-2天即可止瀉,中度腹瀉2-3天即可止瀉。
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