小孩怕生人怎麼辦 父母可以這麼幫孩子
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寶寶並不是“初生牛犢不怕虎”,在他們小小的世界裏也跟大人一樣有害怕、恐懼的情緒,而對於陌生人的恐懼更為普遍。一般從寶貝6~9個月開始,到2歲左右緩解直至最後消失。如果媽媽在這個階段嚇唬過寶寶,則會強化寶貝對陌生人的恐懼,使他一見到陌生人就害怕。
寶寶害怕的東西在你看起來可能很傻,也沒有道理,但對他來説,卻非常真實、嚴重。
所以,爸媽千萬要重視起來,幫孩子趕走心中的恐懼:
① 認可他的恐懼
無論你家寶貝是男孩還是女孩,是一歲還是十歲,對某些東西甚至某些人感到害怕時,爸媽儘量不要笑,表現得讓他感到放心和安慰,他會明白感到害怕沒有什麼,但最好是去戰勝它。
② 和孩子多聊聊害怕的對象
交談能讓孩子放鬆,爸媽可以問問是什麼讓寶貝害怕以及為什麼會害怕;讓他描述一下害怕的感受是什麼樣的;對孩子表示同情和關心,也説説你自己小時候的經歷,這些都能讓孩子感到來自家長的温暖和力量。
③ 不要勉強孩子去做害怕的事
如果孩子害怕大人的某個熟人或者鄰居,害怕洋娃娃木偶或小丑,不要覺得無所謂也不要強迫孩子和他們相處,應該聽聽孩子為什麼害怕,並讓孩子遠離!
④ 利用孩子喜歡的東西
有些孩子會從那些玩舊了的玩具或一直蓋的小毯子中獲得安全感,還可以讓寶寶更有勇氣去做那些可能會讓他們覺得可怕的事,比如見陌生人、去幼兒園或看醫生,所以要允許你的孩子粘着他的特殊玩具或毯子。
⑤ 傳遞積極的信息
不要對孩子説:“你已經是個大孩子了!這有什麼好怕的!”這些話會讓孩子覺得害怕是不好的,以後就不敢再和你分享關於害怕的事情。可以告訴孩子:害怕是很正常的,如果自己解決不了可以告訴爸爸媽媽尋求幫助。
⑥ 別讓他知道你害怕
有時候你會發現,你害怕的東西也是你孩子害怕的東西。所以要儘量先克服你自己的恐懼,或者至少不要表現出來。
你可以向孩子坦白,你也和他一樣不喜歡去看病或打針吃藥,不過,為了身體健康還是要這樣做。這樣做對孩子很有幫助。
⑦ 和孩子一起角色扮演
如果寶寶怕見陌生人,讓他用娃娃或毛絨動物來模擬這種場合,也許就沒有那麼害怕了;如果他害怕穿化裝服的人偶,不妨和他一起打扮,別忘了把臉也化化粧,來幫助緩解他的恐懼。
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