老年支氣管炎的飲食要注意什麼 老年支氣管炎患者飲食注意事項
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1、建議吃一些中性的食物,不要太冷或者太熱,比較寒涼的食物也可以導致支氣管的痙攣,不利於分泌物的排泄,加重咳嗽,所以也不建議。
2、避免刺激性的食物,比如辛辣的食物可以加重病情,油膩的食物不容易消化,會導致咳嗽和氣喘加重。辛辣的食物它可以刺激支氣管的黏膜,使局部水腫,也讓咳嗽加重。
3、避免過敏的食物,如果對魚、蝦、蟹、海鮮過敏,就不要吃。
4、注意補充水分。
5、最重要的一點,因為香煙裏面有一些有害的物質,它可以直接刺激呼吸道,所以建議徹底的戒掉煙。
6、食物建議葷素搭配。
7、多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是綠葉的食物,含有豐富的維生素和無機鹽,多喝水,可以吃一些黃色的、綠色的蔬菜、橙色的水果,比如橙子、橘子等,可以吃木耳、花生、蘿蔔、藕、梨子、蜂蜜這些潤肺的、祛痰的食物。
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