小孩中耳炎飲食要注意什麼 小孩中耳炎注意事項
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中耳炎是累及中耳全部或部分結構的炎性病變,好發於兒童。可分為非化膿性及化膿性兩大類,那麼小孩中耳炎飲食要注意什麼,接下來就為大家解答這個問題。
小孩中耳炎飲食要注意什麼
1、適當的攝入含維生素d多的一些食物,能促進人體對鈣的吸收利用,而且有血鈣偏低症狀或者是血鈣偏低與缺乏維生素d有關,要多吃動物的肝臟有蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素d比較多。
2、多補充含鋅豐富的一些食物,研究表明了不同程度的缺鋅會影響中耳炎的發病,多吃植物的是,有牡蠣、肝臟、粗糧、幹豆類的堅果,蛋肉和魚,牛奶中的含鋅量比肉類少要少得多。
3、多吃一些活血作用的食物,中耳炎的會很癢,多食一些活血化瘀能擴張血管,改善血液粘稠度,是有利於保持耳部小血管的正常微循環。
4、多吃一些富含維生素c、維生素e的一些蔬菜要。
5、多吃含鐵的食物,像一些紫菜。
以上就是關於小孩中耳炎飲食要注意什麼的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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