心腦血管硬化吃什麼能改善
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髒血管和腦血管動脈硬化都是全身動脈硬化的一部分,主要的危險因素也是高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病和肥胖。不少患者都會糾結吃什麼藥好,怎麼樣才能緩解,那麼心腦血管硬化吃什麼好?
心腦血管硬化吃什麼好
這種情況首先應該從飲食方面引起注意。少吃血脂含量高的食物,如動物內臟、蛋黃、肥肉等。然後控制食物總量,多吃含糖量低的蔬菜水果,然後多做運動。增加熱量消耗,控制體重。不要抽煙或喝酒。在此基礎上,應使用抗血小板阿司匹林、阿託伐他汀或瑞舒伐他汀。以及活血化瘀的中藥成分,能增加心腦血管疾病的血液供應,預防血小板聚集引起的心肌梗塞或腦梗塞的發生。
飲食上,低鹽低脂飲食,多進食一些新鮮的水果進行蔬菜,蔬菜企業可以通過選擇不同芹菜,西蘭花,茄子,黃瓜,胡蘿蔔等,水果我們可以自己選擇一個柚子,獼猴桃,火龍果,香蕉等。避免高鹽高脂食物,如肥肉,動物保護內臟,雞蛋黃等。
藥物主要為抗血小板聚集藥物、阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等。脂肪調節和斑塊穩定藥物,阿託伐他汀等。不要服用其他沒有大問題的藥物。希望這篇回答能幫助到您。
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