尿酸高可以吃草莓嗎 尿酸高能不能吃草莓
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高尿酸是一種代謝性疾病,主要是由於良好的飲食導致高尿酸。所以患者在日常生活中要特別注意飲食。那麼尿酸高可以吃草莓嗎?
尿酸高可以吃草莓嗎
高尿酸血癥患者可以吃草莓。就嘌呤含量而言,草莓屬於低嘌呤水果。適當的飲食一般不會導致血尿酸升高和痛風。草莓營養價值豐富,富含氨基酸和維生素,具有抗氧化和抗炎作用。高尿酸血癥患者適當食用有益健康,但要注意草莓性寒涼,胃腸功能較弱或慢性腹瀉的高尿酸血癥患者一定要適量食用草莓。
對於高尿酸血癥患者來説,日常飲食中應避免濃湯、動物內臟、海鮮、牛羊肉等高嘌呤食物,而大部分綠葉蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等都是低嘌呤食物,可以食用。在病情穩定,血尿酸已經達標的情況下,可以吃少量的雞肉、鴨肉、淡水魚等中度嘌呤食物。不建議食用魚、蝦、蟹等海鮮。並避免食用動物肝臟。另外,也要避免飲酒,如紅酒、啤酒、白酒等。否則會導致尿酸值升高,還可能誘發痛風性關節炎急性發作。
建議患者合理安排體育鍛煉,控制體重,儘量避免過於肥胖,寒冷天氣注意關節保暖,避免寒冷刺激。希望這篇回答能幫助到您!
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