血壓多少屬於高血壓 高血壓的範圍值是多少
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測量血壓是一項基礎的檢查,人們的血壓有高有低,那麼血壓多少屬於高血壓?
血壓多少屬於高血壓
根據目前世界衞生組織公佈的標準,成人正常血壓不應該在90-139mmHg以下,超過139-90mmHg即被認定為高血壓,超過極限需藥物治療。成人血壓在正常範圍內,根據年齡、性別的不同也有很大差異。男性高於女性,中老年人高於年輕人,這些可以根據年齡適當調整。身高、血管指數、血液密度和姿勢,這些因素也會影響血壓數值,所以最好在專業醫生的指導下進行。
其實對高血壓來説,綜合治療是必要的。首先是生活方面,需要注意低鹽飲食。需要避免情緒激動、焦慮緊張、熬夜。勞逸結合是必要的。這樣可以降低交感神經興奮,慢慢降壓。需要配合受體組織藥、利尿劑、鈣離子拮抗劑等降壓藥。
高血壓是可以預防的,平時注意控制體重,不要超重和肥胖。要注意控制食鹽攝入量,不要吃太多蔬菜水果,不要攝入太多膽固醇和脂肪。希望這篇回答能幫助到您!
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