怎樣調理低血壓 低血壓的調理方法有什麼
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低血壓患者雖然不會出現疼痛的現象,但有時會讓患者精神不佳,身體乏力,那麼怎樣調理低血壓?
怎樣調理低血壓
對於低血壓的患者,可採用綜合方法進行調理。首先在均衡飲食的基礎上,適量攝取含有大量鈉鹽的食物,不要攝取過量,有提高血壓的作用。適當進行瑜伽、太極拳、慢跑等運動,可以提高血管的彈性,穩定血壓。並適當服用一些藥物,可以改善血液循環,穩定血壓。
低血壓的原因很多,有生理性低血壓狀態和病理性低血壓狀態。生理是指健康人羣中血壓達到低血壓標準,但無症狀。病理性低血壓除血壓降低外,還伴有一定程度的症狀和某些疾病的發生。繼發性低血壓是由人體內臟器官、系統性疾病引起的。這樣的低血壓可以在短時間內迅速發生。
低血壓對人體的危害比較大。若血壓下降明顯,可引起心、腦、腎等重要臟器缺血,表現為頭暈、心悸、眼前發黑、肢體無力發軟、尿少等症狀,嚴重者可出現暈厥、休克。希望這篇回答能幫助到您!
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