陰虛和陽虛有什麼區別的症狀 陰虛和陽虛的區別表現
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生活中,腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛;如果發現自己有腎虛的情況,一定要明確自己是腎陰虛還是腎陽虛,才能更有助於疾病的治療;還可通過飲食調理,切勿盲目自行用藥,否則適得其反會導致嚴重後果。那麼,陰虛和陽虛有什麼區別的症狀呢?接下來就為大家解答這個問題。
陰虛和陽虛有什麼區別的症狀
一般來説,陰虛説明身體陰液不足,不能滋潤身體,造成身體出現低熱;會明顯發現手心腳心出現冒汗情況,且會伴隨着口乾舌燥。陽虛,顧名思義,就是陽氣虛弱,陽氣不足,身體陽氣不充沛,會導致機能減退;因陽氣本身是維持身體活力的基礎,一旦缺乏,會讓人心悸、心慌,總是感覺到失眠多夢、心神不寧,且心中總會有憋屈的感覺。此外,當肝出現了陽虛,則會影響女性月經,造成月經不調;男性則容易疲勞。因此,建議陰虛患者平時應注意日常護理調節,不要太勞累,做到勞逸結合。如果是陽虛,則建議多參加體育鍛煉、多運動,提高身體免疫力。
知識拓展:腎虛怎麼治療
1、藥物治療
一般來説,腎虛可吃些温陽補腎的藥物;如右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、強陽保腎丸等。同時,還可通過中藥的方式進行調理,以達到改善腎虛的目的。且腎虛患者,可到醫院讓中醫把脈後,根據自身具體的情況,在醫生指導下服用中藥來調理,切勿私自用藥,以免病情加重。
2、調整飲食
腎虛患者可通過飲食來調理,由於很多食物都屬於藥食同源,入藥有補腎壯陽的作用。而具有補腎壯陽作用的食物有羊肉、驢肉、韭菜等;其中,羊肉屬温熱食物,入脾、腎,有補中益氣、開胃健身、益腎氣等功效;驢肉性味甘、涼,有補氣養血、滋陰壯陽、養腎壯陽的功效;韭菜有補腎助陽、温中開胃、散淤血等功效。
以上就是關於陰虛和陽虛有什麼區別的症狀的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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