夜裏睡覺小腿肌肉突然緊繃僵硬什麼原因
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一般情況下,夜裏睡覺小腿肌肉突然緊繃僵硬與受涼等生理因素有關,也可能是病理因素導致,比如肌肉拉傷、筋膜炎等,需遵醫囑用藥治療。具體分析如下:
一、生理因素
如居室內的温度過低,且沒有蓋好被子,導致腿部受涼,出現抽筋、疼痛等表現。這是生理現象,一般不用特殊處理,注意加強自身的保暖工作,控制好居室內的温度。
二、病理因素
1、肌肉拉傷
如長期進行劇烈運動,並且在運動期間姿勢錯誤,導致小腿肌肉拉傷,造成腫脹、疼痛等表現。病發後可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物,可減輕疼痛不適感。
2、筋膜炎
如腿部筋膜產生炎症反應,容易限制軟組織舒縮活動,導致患區出現痠疼、腫脹等表現,加重後影響肢體正常活動。輕症者可採用推拿、按摩等方法治療,一旦加重可諮詢醫生考慮局部封閉術治療,恢復期間定期複診。
除上述因素外,可能是滑膜炎、腰椎間盤突出症、脊柱關節炎等導致,身體發病後應及早就醫,配合醫生的治療工作,避免進行過度鍛鍊。
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