低血壓人可以吃香菜嗎 低血壓人可不可以吃香菜
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許多人會低血壓,由於身體狀況不同,發病率也會不同,但主要是低血壓引起的。現代低血壓是許多人關心的常見疾病,那麼低血壓人可以吃香菜嗎?
低血壓人可以吃香菜嗎
低血壓的人可以吃香菜。香菜辛辣、温暖、芳香,內通心脾,外達四肢,能祛除一切邪氣。這是一種温暖、健胃的食物,日常飲食有益氣健脾調中、補陽的功效,適合寒體質。可用於治療胃寒、消化不良、麻疹等症狀。低血壓患者可以適當多吃高蛋白食物和適當的高脂肪食物,多吃豆製品,這有利於血壓的升高。平時也要注意多吃補氣補血的食物,並確定是否有貧血,可以適當多吃阿膠等產品。
香菜可以促進消化,對於體質寒冷的人,適當食用香菜可以緩解胃寒、消化不良、麻疹不滲等症狀。緩解眼睛疲勞,芫荽含有大量維生素A,可以保護視網膜,緩解眼睛疲勞,對於長期從事電腦工作的上班族來説,有很好的視力效果。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食。避免熬夜,希望這篇回答能幫助您。
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