鼻子不通氣吃東西沒味 為什麼會出現這種情況
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有的人鼻子不通氣不僅呼吸難受,甚至連吃飯都感覺沒有味道,這是因為什麼呢?
鼻子不通氣大多數都是因感冒引起的,當感冒時會引起鼻塞、鼻粘膜充血,呼吸不暢,通常還伴有發熱、全身不適或食慾減退等症狀。我們口腔力對食物味道產生感覺的一種結構叫味蕾,由於身體發熱,導致味蕾的敏感性發生改變,從而使味覺細胞反應遲鈍,味覺減退或異常,出現口中乏味或口苦的表現。同時鼻塞及鼻粘膜病變,自然會使嗅覺感受器對氣味的敏感性也減退,影響食慾,加重口中乏味的感覺。
一般感冒引起的吃東西沒味,不用太擔心,保持清淡飲食,多喝水,積極治療感冒鼻塞,嗅覺及味覺也會逐漸恢復。
較嚴重的感冒鼻塞,應及時就醫,勿耽誤病情,症狀較輕的患者可以嘗試下面2種方法緩解感冒鼻塞。
材料:白蘿蔔250g,生薑3片,紅糖適量
做法:白蘿蔔洗淨切絲,生薑切絲或拍碎,將以上食材一起入鍋,加水約800ml,大火燒開後,轉小夥煎煮15分鐘,加紅糖調味後,倒取湯汁。
用法:每天1劑,可分數次温服,每次服200ml左右。
功效:疏風發汗、理氣開鼻竅,可用於感冒引起的鼻塞、發熱。
迎香穴位於鼻脣溝內橫平鼻翼外援中點。印堂穴位於兩眉頭連線的中點。兩穴位用牙籤連續刺激10-20次。可治鼻塞、流涕、打噴嚏。
1.堅持體育鍛煉,提高身體免疫力;
2.保持室內空氣清新,勤通風;
3.注意飲食衞生,個人衞生等等。
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