喉嚨痛咳嗽有痰怎麼辦
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喉嚨痛咳嗽有痰多是感冒引起的咽喉發炎,肺部感染所致,人們遇到感冒除了就醫外大多隻曉得多飲熱水之類的,其實還有很多其他的調理方法。
取穴部位:風池、大椎、曲池、尺澤、合谷、外關。
操作方法:先刮後頭部風池,再刮頸部大椎,然後刮拭上肢內側曲池、尺澤,最後刮外關、合谷。
功效:可用來治療風寒感冒引起的喉嚨痛咳嗽、有痰黃稠、口渴症狀。
取穴部位:合谷穴位於手背,在第一二掌骨間隙之中;商陽穴距離食指指甲角0.1寸;少商穴位於拇指末端橈側。
操作方法:以拇指指端按壓合谷穴,至有痠痛為宜;用拇指和食指指腹按揉另一隻手的少商穴,穴位處有酸脹感停止;之後用棉籤連續刺扎商陽穴,有酸脹感即可。
功效:三穴配伍有清熱瀉火之功效,另外少商穴兼有止咳化痰作用,所以該方法可適用於喉嚨痛咳嗽有痰之症。
材料:橘皮、生薑各10克、紅糖10克。
做法:將生薑切片,與橘皮一同加水煎,有辛香之氣騰出時即可,飲時加紅糖10-20克。
功效:生薑驅寒止嘔,橘皮止咳化痰,二者同用適用於風寒感冒所致喉嚨痛咳嗽有痰症狀。
材料:白蘿蔔150克、白糖5克。
做法:將白蘿蔔切片,加900毫升水,煮沸後小火煮至三分之二,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯
功效:具有很好的消炎、止咳、化痰、理氣的食療功效,適用於普通感冒所致的喉嚨痛咳嗽有痰病症。
材料:雪梨1個、冰糖適量。
做法:將雪梨頂部切開,去核後將冰糖放入其中,讓後盛入碗中,放置與有水的鍋中煮,待雪梨熟透即可。
功效:雪梨性涼味甘,具有清熱、解毒、化痰、止咳等功效;冰糖性温,可養陰生津,潤肺止咳,二者同用則適用於喉嚨痛咳嗽有痰之症。
雖説感冒是常見疾病,但也有輕重緩急,除了服用常用藥物外和使用一些調理方法外,必要時還是需要就醫檢查,對症治療才是。
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