女性經期可以洗澡嗎 經期洗澡5大規則要牢記
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女人在月經期間抵抗力普遍都會下降,那麼,在女性經期的時候可不可以洗澡呢?下面一起來看看吧。
女性在經期,由於經血積於陰道部,陰部又墊有厚厚的衞生巾,加之此時下體的油脂分泌增多,而陰部的通風透氣性較差,血污、油脂、汗液的混合不僅會刺激皮膚,而且容易引發各種炎症。因此,女性在經期應該勤於洗澡,保持陰部的清潔。不過,女性在經期洗澡時一定要注意方式。
1、禁止盆浴
目前一致公認的是採用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脱落,陰道內有經血停留,是細菌的良好培養基。盆浴時,污水及陰道中細菌便可能經宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應該禁止。
2、不用冷水洗澡
女性因其特別的生理原因,尤其是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會造成女性內分泌失調,閉經,腹痛,而且很多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
3、不可用沐浴露清洗陰部
平日女性陰道內是略酸性環境,能抑制細菌生長,但行經期間陰道會偏鹼性,對細菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用專業的陰道清潔液或用熱水反覆清洗更會導致鹼性增加。因此,清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液,尤其在經期。
4、經期洗澡時注意個人衞生
女性經期洗澡要保證做到洗澡時所用的毛巾、洗具專人專用,不可與他人混用。尤其是他人或自己患有腳癬時更要注意,以免引起陰部的真菌感染。
5、經期洗澡應注意私處清洗方式
在清洗時應首先清洗陰道口和尿道口,後洗肛門周圍,不要來回清洗。因為肛門周嗣的皺褶會聚集一些排便時的殘留細菌,如果用水來回清洗,就會將肛門處的細菌帶人陰道,引起感染。
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