嘔吐可以吃香蕉嗎 嘔吐可不可以吃香蕉
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嘔吐一般是與飲食不當、腸道病毒感染等因素有關,可以通過調整飲食方式來進行改善,那麼,嘔吐可以吃香蕉嗎?接下來讓我們一起看看吧!
嘔吐可以吃香蕉
嘔吐可以吃香蕉,但不能多吃。香蕉含有豐富的蛋白質、糖分、磷、鉀、鎂、維生素A、維生素C等營養物質,可以為人體補充由於嘔吐所流失的營養;而且,香蕉富含纖維素,可以促進胃腸蠕動,幫助食物消化,有助於緩解嘔吐症狀;另外,香蕉所含的5-羥色胺,能降低胃酸,減少胃酸對胃黏膜的刺激,從而起到保護胃黏膜的作用,因此,嘔吐的患者可以吃香蕉。但是,由於香蕉屬於寒性食物,如果進食過多,容易刺激胃黏膜,從而加重胃部不適的症狀,所以,嘔吐的患者不能過多食用香蕉。
嘔吐可以吃什麼
1、流食或者半流食
嘔吐後會引起兒童有明顯的食慾不振、精神萎靡等現象,嘔吐後應以流食為主,適當的吃些小米粥、爛麪條等,可緩解嘔吐後腸道功能紊亂的症狀,且有一定的中和胃酸的作用。
2、新鮮的蔬菜和水果
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