冰糖泡水喝可以去火嗎 冰糖泡水夏天喝好不好
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生活中容易上火,這時候煮一杯冰糖雪梨就十分不錯了,那麼直接用冰糖泡水可以去火嗎?下面就一起來看看吧!
冰糖泡水可以去火。
中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用,適用於由於乾燥引起的虛火。所以,冰糖是具有去火功效的。
夏天冰糖泡水是比較好的。
冰糖的主要成分是葡萄糖,夏天喝冰糖水能補充體內水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。
冰糖甜度比較高,經常喝容易得齲齒,還會引起血糖的升高,不要經常喝或是大量喝。
建議:泡菊花茶、金銀花茶的時候適當加點冰糖來調味,不僅可以降火,花茶口感也會好一點。
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