肝臟得病的原因 這些習慣導致肝臟患病
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
不管肝臟喜歡不喜歡,反正由着性子來,女的生氣,男的喝酒,很多人稍有不適就大把吃藥,把肝臟功能搞得亂七八糟。 如何順應肝的疏泄特性,使其高高興興地行使自己的功能?
肝臟得病的原因
1、七情鬱結
肝臟最討厭經常鬱悶壓抑,心結難解、小心眼、生悶氣、鑽牛角尖、陷進去出不來,這些在肝臟疏泄條達時礙手礙腳,令肝臟不能舒展、憋屈難受。肝氣鬱結就是歪鬆病梅。現代社會的人際關係緊張,五臟中肝臟最受此影響而活得最累,七情感而不敢發、不能發、不會發,所以悶在裏邊,這是肝最不喜歡的。
2、久坐不動
關節、肌腱、韌帶屬於肝系統,是肝臟賴以疏泄條達的結構基礎、重要通道。電腦、電視、汽車讓人久坐不動,令許多人關節肌腱韌帶僵硬,失去柔韌靈活,使肝疏泄條達系統內的通道不暢通。所以,我們經常會覺得,越是坐着,越是不運動,人就會越是鬱悶或脾氣暴躁。
3、過度服藥
五臟中,肝臟新陳代謝最為旺盛,這使其具有強大的解毒功能。污染物、毒物、藥物、酒精、各種食品添加劑進入人體,全憑肝臟代謝以解毒、降毒、減毒。大量吃藥、食品不安全、飲酒、熬夜就是讓肝臟總是幹活,不能休息,令其疲勞。
4、用眼過度
“肝藏血”,肝臟貯藏着極為豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、保證視力,供養並牽制肝氣疏泄升發,濡養滑利關節肌腱韌帶,肝木生心火、可補充心血。長期使用電腦、看電視,或者高考長時間看書,都是久視,會造成用眼過度。“肝開竅於目”,久視很容易使肝血不足。只要肝“將軍”餓着肚子吃不飽,七情要麼鬱結,要麼過度;肝氣不是疏泄條達無力而鬱結,就是了無根基牽制而橫逆作亂。
5、過度飲酒
升官發財,喝酒應酬,但凡男人,難以免俗。以至於酒後駕車成了嚴重而普遍的社會問題。我有一個遠親,從事學術研究工作,人老實勤奮、木訥內向、不善交際,就像這樣的人也不能“倖免”地要應酬喝酒,居然也偶爾酒後駕車了。
6、不重視脂肪肝
高熱、高脂、高糖的三高飲食,使人體能量富餘。這時肝臟往往挺身而出,自我犧牲,像堤壩一樣攔截富餘能量,形成脂肪肝,以保護心腦血管、維護能量代謝。所以單純的脂肪肝患者的生化檢測,各項指標往往是正常、臨界或輕度異常,心腦血管尚且安全。
心臟供血不足是心臟病嗎 心臟供血不足是心臟病導致的嗎
這種小病會導致肝癌
導致不孕不育的原因有哪些 這些習慣千萬要改
便祕小心肝臟有問題!五臟不好全身都得病
如何給肝臟排排毒 女性得做好這些
肝臟不好的症狀 怎麼飲食預防肝病
心臟病的原因 心臟病怎麼引起的
保肝護肝的食物 這些食物有損肝臟要少吃
肝火旺會導致哪些疾病
肝臟排毒的飲品 對肝臟好的食物有哪些
導致肝硬化的原因都有哪些
哪些習慣容易導致白癜風疾病?
心臟病會失眠嗎 心臟病會導致失眠嗎
易得癌症的原因 哪些不良飲食習慣會導致患癌率大增
養護肝臟的食物 這些養肝護肝食物要知道
肝臟得病五症狀七要訣護理
這些習慣會導致女性宮寒
肝病是什麼原因 肝病的原因
是什麼原因導致兒童得腎臟病?
肝臟屬於哪個科室 肝臟疾病去哪個科室
哪些習慣會導致灰指甲疾病出現
肥胖會導致心臟病嗎
肝臟疾病
肝臟損害的原因 養肝護肝必須謹記兩大定律
肝臟病變能治好嗎
先天性心臟病的原因 先天性心臟病病因
吃什麼幫肝臟排毒 多食用這些幫助肝臟排毒
肝臟疼是什麼原因 肝臟疼是怎麼回事
導致肝損傷的主要原因有哪些
吸煙會導致哪些心臟病