養胃的茶有哪幾種 養胃茶有哪幾種
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胃不好會損傷身體健康影響日常生活,除了食療之外多喝茶也可以養胃。養胃的茶有哪幾種?下面一起來看看。
養胃的茶有哪幾種
1、大麥茶
大麥茶,屬於穀物茶的一種,性質非常的温和,大麥茶富含均衡的維生素,對胃部粘膜有着很好的修復作用,而且不存在任何刺激。
2、紅茶
紅茶中含有豐富的茶多酚,有一定的養胃功效,可以保護胃粘膜,治療胃潰瘍有着良好的效果。
3、山楂茶
山楂具有健胃消食的功效,可以有效地促進胃腸道的蠕動,用來治療食慾不振或者是積食有着良好的作用。
4、普洱茶
普洱茶既有綠茶的養生之用又具紅茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶鹼非常少,不易造成飲後失眠。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着在胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。
5、桂花茶
中醫認為,桂花有很好的藥用價值。古人説桂為百藥之長,所以用桂花釀製的酒能達到"飲之壽千歲"的功效。桂花性温、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
6、茉莉花茶
茉莉花最主要的藥用功效,那就是理氣解鬱了。除了理氣開鬱外,茉莉花的另一個主要功效,就是化濕和中,中指的是處於中焦的脾胃,由於茉莉花具有性温的特點,所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。
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