秋冬感冒高發季節 管好嘴巴別吃這些食物
本文已影響2.74W人
本文已影響2.74W人
雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。
燒烤煎炸食物
燒烤、煎炸食物,諸如炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復延遲,不利疾病早日痊癒。
甜膩食物
甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化,痰濕滋生,加重咳嗽、咳痰之症。
蜂蜜
發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。
生吃大葱
生吃大葱時,可將油燒熱澆在切細的葱絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
鼻子插葱
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮葱條,3小時後取出,通常一次可愈。倘若不行,可於次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱條要選擇粗一點,細了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮葱過敏,可在葱條的外面包上一層薄薄的藥棉。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
女人冬季感冒吃什麼好 9種食物效果佳
冬季預防感冒多吃六食物 讓你徹底遠離感冒
感冒不能吃什麼 感冒時這5種食物別碰
發燒感冒吃什麼好 這些食物退燒效果好
感冒後不能吃什麼 這些食物加重感冒
女人冬季感冒吃什麼好 9種食物效果佳
秋冬季節吃什麼減肥最有效 這些都不能錯過的食物
秋季多吃這些菜感冒不敢再來犯!
秋季感冒發燒吃什麼比較好?
老人感冒吃這些食物好得快
冬季感冒不能吃什麼 這幾種食物記得不要吃
秋季遠離風熱感冒常備這物
冬天感冒吃什麼好 5種食物別錯過
感冒了不能吃什麼 千萬別碰這些食物
秋季這些養頭髮的食物要多吃
女人冬季感冒吃什麼好 9種食物效果佳
感冒了吃什麼食物 感冒吃這些食物幫助恢復
冬季感冒怎麼引起的 為啥冬季特別容易感冒
秋冬換季易受感冒侵襲 感冒了吃什麼好得快
春季感冒吃什麼好 十食物強力抗感冒
冬季感冒吃什麼食物好得快 多吃八種食物遠離它
春季如何預防感冒 多吃這些食物遠離感冒困擾
冬季易感冒 吃對食物最關鍵
秋冬季節白癜風患者應該多吃哪些食物?
小孩秋冬換季感冒飲食 小孩秋冬換季感冒吃什麼好
秋冬補腎吃什麼食物 秋冬季節吃什麼補腎
秋季如何預防感冒? 注意這些細節拒絕病毒
秋季易感冒如何調節
冬季感冒頻發吃這些食物比吃藥更“管用”!
秋季關節炎高發 儘量別爬山