宮縮乏力怎麼按摩
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宮縮不僅能幫助孕婦順利的分娩胎兒,還能幫助產婦及時的排出惡露,有助於子宮的恢復,但若宮縮乏力該怎麼辦呢,可以怎麼按摩進行緩解?
在產程中宮縮乏力,孕婦可以按摩乳頭和乳房,促進催生素的合成及分泌,加強子宮收縮,幫助孕婦儘快的完成分娩。
方法:
1、取一條毛巾在28℃—30℃的温水裏浸濕。
2、然後用毛巾濕敷的同時,雙手交替按摩雙側乳房;或者用食指和中指固定乳房,大拇指指腹輕輕摩擦乳頭及乳暈,也可以用手指輕輕牽拉兩側乳頭,同時按壓乳暈。
3、按摩時注意兩側乳房最好交替進行,每側15—20分鐘,每天2—3次,每次共大約1小時。
注意:孕婦按摩乳房後,出現腹部隆起變硬或陣發性腹痛,則説明按摩有效。此外,若按摩時,孕婦出現不適,要停止按摩。
產婦宮縮乏力導致宮縮性產後出血,刺激和加強子宮收縮是迅速止血最有效的方法。
方法:接產者一手置於宮底部,拇指在前壁,其餘四指在後壁,均勻有節律地按摩宮底;亦可一手握拳置於陰道前穹隆,頂住子宮前壁,另一手自腹壁按壓子宮後壁使宮體前屈,雙手相對緊壓子宮並作按摩。
注意:按壓時間以子宮恢復正常收縮並能保持收縮狀態為止,按摩時應注意無菌操作。
產婦產後宮縮乏力,可以通過按摩足部,緩解宮縮乏力的症狀。
足底部反射區:頭部、腦垂體、小腦及腦幹、腹腔神經叢、甲狀腺、腎上腺、腎、膀胱、輸尿管、胃、胰、十二指腸、盲腸(闌尾)、迴盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
足內側反射區:腰椎、骶骨、尿道及陰道、子宮。
足外側反射區:下腹部、生殖腺。
足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
足內側反射區:食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
足外側反射區:食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
宮縮乏力時,無論是在產前產中產後,都要保持輕鬆的精神狀態,注意增加營養,且要聽從醫護人員的指示和安排。
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