記憶力嚴重下降是什麼原因 記憶力嚴重下降是怎麼回事
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記憶力下降是一種病症,臨牀上尤以40~60歲的人最為多見。記憶力減退的原因分為生理性和病理性的,生理性方面一般是指過度疲勞,各種壓力大,情緒緊張,神經衰弱等都有可能引起,而病理性的主要是包括血管性痴呆,阿爾茨海默病,或者是影響的額葉,顳葉的有關於記憶功能的部位的病變都會導致記憶力減退。
正常情況下記憶力下降,可以通過多給人交流,提高記憶力。日常生活中多一點悠閒,多關心家人與朋友,多培養幾種愛好,熱愛生活,積極生活,自然就會發現生活中有許多美好而值得記憶的事。這些都對增強記憶力有好處。若是長期承受巨大的精神壓力,大腦可能不再如願。還是把生活節奏放慢些,可使思維清晰很多。
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