經期可以喝玫瑰花茶嗎 經期能不能喝玫瑰花茶
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經期女性身體狀況較脆,為避免茶葉中的物質對身體不利,所以在女性朋友在經期最好是不建議飲茶的。玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種;是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。
因為玫瑰花茶中含有總多酚、總黃酮等成分,總多酚能夠調節氣血和血化瘀;總黃酮能夠調節體內雌素,改善內分泌失調。一般來説,經期是可以喝玫瑰花茶的。因為玫瑰花茶味甘、微苦、性温,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到安神除煩、消除疲勞的效果。同時,其含有的單寧酸,能促進脂肪代謝幫助毒素與宿便的排出。
但需注意,月經出血量大、氣虛、乏力、貧血的患者則是不建議服用的,很容易導致體內氣血運行速度過快,出現長痘、上火等情況。此外,孕婦、胃寒者、便祕者、體質差者應忌飲用玫瑰花茶,以免影響身體健康。
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