高血壓的人可以吃阿膠嗎 高血壓患者的飲食
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一般來説,如情緒波動起伏較大,常出現精神緊張、焦慮、激動等,容易刺激人體大腦神經,導致人體血液運行更加旺盛;長期下去就會破壞人體健康,從而引發高血壓。同時,攝入過多的食鹽,鉀和鈣攝入量過低,優質蛋白質的攝入不足,都可引起血壓升高。那麼,高血壓的人可以吃阿膠嗎?接下來就為大家解答這個問題。
高血壓的人可以吃阿膠嗎
高血壓患者,是可以吃阿膠的。阿膠,屬於是傳統的中成藥,有補血、增加營養的作用,一般對於血壓,不會有什麼影響;所以,高血壓患者,可以適當的服用阿膠。平常,高血壓患者,一定要在醫生的檢查指導下,服用相關的藥物,來控制血壓的升高。
同時,在平常飲食中,要注意飲食清淡,少吃含有脂肪,膽固醇較高的食物,儘量的以清淡飲食為主,如可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、五穀雜糧,適當的吃點瘦肉,魚肉,雞肉。高血壓患者,還應養成良好的生活習慣,注意作息規律,每天參加一定的體育鍛煉項目,如騎自行車,打太極拳,做健身操等。
且以上方案僅供參考,具體藥品使用,請結合自身情況,在專業醫生指導下用藥較好。
希望以上內容對您有幫助。
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