夏天咽炎喝什麼好處 喝什麼對夏天咽炎有好處
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夏季是咽炎的高發期。從天氣因素來看,立夏過後,天氣漸熱,氣候乾燥,很多人就得了咽炎。那麼,夏天咽炎喝什麼好處?
夏天咽炎喝什麼好處
芒果茶,甘涼,清肺化痰,止渴潤喉。取羅漢果1個,切碎,開水沖泡,經常服用,可緩解咽乾不適。胖大海茶具有清熱潤肺、利咽利咽的功效,緩解肺胃熱盛引起的咽痛、喉癢、聲音嘶啞等症狀。胖大海一三片可以用開水泡,也可以用菊花、蓮子心、烏梅泡。
此外,金銀花茶具有較強的清熱解毒、涼血利咽的功效,對咽喉腫痛有明顯的治療作用。可以和冰糖或蜂蜜一起喝,也可以用菊花和竹葉代替茶葉喝。生甘草茶具有清熱解毒、化痰止咳、止痛的功效。甘草在使用時,其清熱解毒、止痛、潤肺止咳的功效更為突出。尤其適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者。可單用或與桔梗同用,以增強宣肺化痰、利咽止痛之功效。
日常生活中多參加一些户外活動,注意日常飲食。不要吃辛辣或刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,可以提高身體的抵抗力。希望這篇回答能幫助到您!
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