手心腳心出汗是陰虛還是陽虛 手心腳心出汗到底是陰虛還是陽虛
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陰虛和陽虛是中醫常見的症狀,但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解,也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀,但會嚴重損害身體健康,導致體質越來越差。那麼手心腳心出汗是陰虛還是陽虛?
手心腳心出汗是陰虛還是陽虛
手心腳心出汗可能是陰虛也可能是陽虛。陰虛的症狀有口乾、眼乾、舌幹、鼻乾等。並且還伴有陰虛火旺的症狀,如發熱、煩躁、失眠等,可通過滋陰清熱來調節。陽氣對汗有一定的固攝作用。陽氣不足,固攝效果就會降低,這時候手腳很容易出汗。出汗後手腳冰涼,皮膚温度低,稱為陽虛冷汗。通常採用温陽益氣的方法進行調理,如附子、肉桂、黃芪、黨蔘等,有一定的温陽止汗作用。
手心腳心出汗調理包括日常生活和藥物調理。建議吃清淡的食物,不要吃辛辣的食物。注意情緒調節,不要熬夜。病情較重者也可服用養陰清熱藥調理。飲食調整,手心出汗,陰虛發熱佔很大比例。避免辛辣刺激性食物,建議飲食清淡,適當多吃蔬菜、瓜果和肉類。
建議患者在生活中注意飲食清淡,適度運動提高身體免疫力。希望這篇回答能夠幫助到您。
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