糖尿病可以吃葛根塊煲湯喝嗎 糖尿病可不可以吃葛根塊煲湯喝
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葛根是比較常見的中藥材,起生津止渴的主要作用,那麼糖尿病可以吃葛根塊煲湯喝嗎?
糖尿病可以吃葛根塊煲湯喝嗎
糖尿病人可以吃葛根的。葛根對糖尿病人來説,含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維,可用於改善糖尿病口渴多飲的症狀。通過調節腸道、改善微循環、調節血糖和輔助控制來預防糖尿病周圍神經病變及相應微血管併發症的出現。因此糖尿病人可以適量食用葛根等食物,有利於血糖和體重的管理糖尿病人建議保持營養均衡,避免攝入過多的單一食品。如果只攝取單一食品,糖尿病患者的血糖值會上升。
糖尿病患者想要改善疾病,要在醫生指導下合理使用具有降糖作用的藥物,如阿加沃片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等,改變不適當的飲食習慣。
糖尿病患者飲食方面要注意營養均衡,均衡營養包括增加多種膳食纖維含量豐富的食物攝入。同時,為了增加粗纖維、粗糧食品、魔芋、豆製品等食品以緩解血糖過高,葛根等含糖低、升糖指數低的食品可適量攝入。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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