肺心病怎么健康养生 吃什么好
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肺心病对于健康还是有一定的危害了,在饮食还是得多注意了,只有健康的饮食才能更好的健康养生了。而且这个疾病是一种常见的疾病,肺心病是心脏疾病的一种,肺心病会伤害大家的身体,并且会影响生活,肺心病吃什么好,治疗肺心病的偏方是什么,下面就来了解一下吧。
肺心病吃什么好
肺心病的病根始于肺,恶果却结在心脏。肺心病患者常有咳嗽、咳痰、气急心慌、下肢浮肿等症状,严重者可出现昏迷。
肺心病患者多有营养障碍,消瘦者较多,但又往往食欲不好。肺心病患者的饮食,最佳方案为植物油和动物油各半,多吃水果、蔬菜,适当吃些瘦肉、鸡蛋等。原则上应少食多餐,还可适当服一些健胃或助消化的药物,不宜进食太咸的食物。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。
肺心病患者饮食应以清淡素食为主,中医历来主张素食养生,百姓常说“鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安”,当今世上许多长寿老人的养生秘诀,大多也是以素食为主,肺心病患者体力差,活动少,易发生便秘,又由于消化功能障碍,食肉食则不易消化。因此,应多吃蔬菜、水果等富含营养且易消化的食物。
1、保证优质植物蛋白质的摄入,如大豆类、干果类(芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子)等。各种鱼、禽、瘦肉、蛋类及奶类食物,应尽可能保证,做到每餐荤素搭配,粮、豆、菜混食。
2、新鲜蔬菜及水果不可少,特别是绿色蔬菜,含有丰富的维生素及无机盐,对提高免疫力有重要作用。水果中的梨、西瓜、橘子、大枣、桂圆等,对预防肺心病很有好处。
3、注意补充水分,每天要喝白开水,可保持呼吸道湿润,利于痰液咯出,呼吸通畅。
4、多吃中性食物,少吃偏寒凉的食物,或在偏寒凉的食物中加些生姜、胡椒等热性食物,或在蔬菜中加些羊肉、牛肉、狗肉等温性食物。某些食物易引起过敏,如虾、蟹等,应适当加以限制。
5、此外,还可适当服用一些健脾胃、助消化,或调节胃肠道正常菌群的药物。
治疗肺心病的偏方
食疗偏方一
材料:苏子12克,粳米100克,冰糖少许。
做法及用法:先把苏子洗干净,捣碎后和粳米、冰糖一同入锅内,加适量的水。先用武火煮沸,再改为文火煮成粥,每天早晚吃两次。
功效:本方具有健脾燥湿、化痰止咳之功效。适用于咳嗽痰多、胸闷纳呆者。
食疗偏方二
材料:冬虫夏草10克,鲜胎盘1个。
做法及用法:将材料一起放入盅内,加水适量,隔水炖熟服之。
功效:具有温补脾肾的效果,适用于喘咳遇冷加重以及四肢发凉的人。
食疗偏方三
材料:人参3~6克,核桃5枚。
做法及用法:将人参和核桃加适量的水,煎汤服用。
功效:本方有健脾益气、补益肺肾之功效。用于咳而少气、自汗、乏力、食少纳呆的人。
食疗偏方四
材料:款冬花12克,冰糖10克。
做法及用法:将款冬花和冰糖放入盅内,加适量水,隔水炖,去渣饮糖水。
功效:本方可起到益气养阴,润肺止咳的作用,适用于咳嗽气短,自汗盗汗者。
食疗偏方五
材料:炒白芥子6克,炒萝卜子9克,橘皮6克,甘草6克。
做法及用法:将所有材料用水煎服。
功效:适用于肺心病急性发作时服用。
食疗偏方六
材料:牛肺150~200克切块,糯米适量,生姜汁10到15毫升。
做法及用法:文火焖熟,起锅时加入生姜汁10~15毫升,拌匀调味服用。
功效:牛肺乃血肉有情之物,以脏养脏,适用于肺虚咳嗽的病人。
食疗偏方七
材料:经霜白萝卜适量。
做法及用法:将白萝卜放入水中,煮沸后将汤当茶喝。
功效:萝卜有下气、止咳化痰的作用,适用于肺心病痰多者。
结语:身体健康太重要了,保养好自己的身体,真的是特别幸福的事情。肺心病的治疗方法大家都知道了吧,本文也都介绍了一下食疗方法,感兴趣的朋友可要多注意了。此外,肺心病患者要少吃脂肪,忌酒、浓茶、辛辣和浓烈的调味品,忌食能引起腹胀的食物,如薯类等;忌暴饮暴食,以免增加心脏负担。
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