这五个妙招帮宝宝爱上喝水
本文已影响731人
本文已影响731人
水是生命之源,我们的生命是离不开水的,而且每天需要大量的水来满足我们身体里面的水分,但是在很多时候家长朋友就会发现自己的孩子不喜欢喝水,这让他们非常的头疼,那么什么方法可以缓解宝宝不爱喝水的状况呢?下面就让我们一起去看看吧。
宝宝不爱喝水怎么办
1、不焦虑
宝宝不爱喝水是很多家长比较担心的一个问题,那么在发生这种情况的时候妈妈也不需要过度焦虑,因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分,只要耐心观察宝宝的进食状况,保证饮食均衡就可以了。
2、不主动
在发生这种情况的时候我们一定要注意孩子的饮食,给孩子清淡的饮食,少给孩子喝甜饮料,不主动向宝宝提供含糖饮料,遇到聚会、喜宴等场合,可事先与大人沟通好,请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料,从小就养成不乱喝饮料的好习惯。
3、不做坏榜样
我们都知道宝宝的模仿能力是比较强的,所以父母一定要做好榜样给孩子,要让宝宝养成喝水的好习惯,父母应该率先以身作则,带头戒除喝饮料的习惯,家里好不要出现甜饮料。
4、健康饮品可适当喝
一些饮品健康美味,有很好的养生功能,宝宝当然无需将其拒之门外。不过,好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用,毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂,尽量选择少水易冲的产品,这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。
5、借助工具的帮忙
妈妈也可以借助工具来帮忙,可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子,孩子对奇趣的东西都有兴趣,这样也容易让他们保持喝水的兴趣。
如何预防宝宝不爱喝水
1、从小只喝开水
从可以开始喝水的年纪就开始喝水,并不接触太多其他的饮品,一但让他们爱上果汁及其他饮料,就很难纠正改回常态喝白开水了。
2、积极以身作则
确保你的孩子们看到你在喝水,小孩的模仿力是数一数二的,很多例子都这样显示,快点积极喝水给他们看吧!
3、自制形状冰块
可以用很简单的模具,在家里自己制作一些有图案的冰块,让儿童产生兴趣,进而达到喝水的目的。冰块建议自己在家煮开水后制作,别到外面买,那无法保证冰块的干净。
4、让他们挑杯子
带孩子去卖场挑一个他们自己爱的杯子吧。对于鼓励他们多拿起来喝水,这是有效的一个办法。
5、水杯不离身边
永远都让水保持在自己的周围,即使出门也是要抓住水壶别忘记带了,这可以确保随时记得喝水,也不会到外头去买另外的饮料。
宝宝不爱喝水的原因
没有养成喝水习惯
在婴儿期的时候,很多家长很少注意到要给宝宝补充不够的水分,所以导致宝宝不经常喝水,这样久而久之就养成了不爱喝水的习惯。而有些家长是为了让宝宝减少小便的次数,就让宝宝少喝水,这样也很容易养成宝宝不爱喝水的习惯。
习惯喝甜饮料
没有一个人是不喜欢甜的,宝宝更是如此,并且宝宝是属于那种喜欢甜食的人群了。当宝宝经常让爸爸妈妈喂甜饮料的时候,就会变得非常厌恶平淡无味的白开水了。所以让宝宝喝甜饮料的话也是会让宝宝不爱喝水的。
喝水条件差
有些幼儿园经常会出现喝水比较困难的时候,而家长也忽视到了这样问题,这样就造成了宝宝不及时喝水的习惯,从而厌恶喝水。
在日常生活中,很多的父母是比较头疼孩子出现不爱喝水的情况的,那么在发生这种情况的时候,家长朋友不妨通过上文的方法来进行改善,帮助孩爱上喝水,并且在日常的生活中饮食也是需要注意清淡的。
宝宝不爱喝水?你可以试试这种方法
宝宝不喜欢吃饭怎么办 7个方法让宝宝爱上吃饭
6个月以下的宝宝可以喝水吗?一次性讲清宝宝喝水问题!
宝宝湿疹破皮流水怎么办 五种方法帮助解决宝宝湿疹
让宝宝喜欢上喝水妙招
宝宝流口水厉害怎么办 学学这些护理小妙招
宝宝食谱大全 让宝宝爱上吃饭
让宝宝早日学会说话的几个小妙招
宝宝鼻子不通气怎么办 3个小妙招你要知道
孩子晚上睡觉踢被子怎么办 5个小妙招让宝宝不着凉
这几个妙招帮上班族减压
胖宝宝如何减肥 告别小胖纸就这么简单,5招帮助宝宝轻松瘦身
宝宝厌奶期怎么办 10个小妙招你要知道
让宝宝爱上喝水,有五个妙招
宝宝拉肚子吃什么好 吃这个帮助宝宝快速止泻
宝宝2天没大便怎么办 教你10招帮宝宝快速通便!
宝宝长痱子怎么办 这些不外传的小绝招,帮宝宝彻底远离痱子
宝宝爱流口水是什么原因?宝宝总爱流口水正常吗?
宝宝睡眠不好是什么原因 快来找个小妙招
这八个妙招能帮上班族减压