三伏天拔罐几天一次 三伏天拔罐能去寒气吗
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快要进入三伏天了,平时老待在空调房里,感觉身体寒湿气较重,想去拔罐调理下,去去寒气,不知道三伏天拔罐几天拔一次好呢?
印记消失以后再进行二次拔罐为宜。
在三伏天拔罐,不仅可以通经活络,还能调理五脏六腑,提高自身抵抗力,但每一次拔罐都会让使人气血强烈运行,而且在拔罐部位还会留下深黑红色的罐印,如果反复这样操作的话,容易导致人身体虚弱,出现晕罐行为,建议每周拔罐一次,或者等印记消失以后再进行二次拔罐,以免危及身体健康。
能。
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,在三伏天人体阳气最旺盛的阶段拔罐,则更有利于体内的寒湿排出,比冬天拔罐去寒湿效果更好,但要注意拔罐期间空调的使用,做好保暖和罐后护理工作,以免着凉和感染。
9-12点最佳。
一般情况下,上午以及中午的这段时间是我们身体当中阳气上升的一个阶段,如果在这个时候拔火罐的话,对排出身体中的湿气有很大的帮助,因此想要通过拔火罐的方式排出身体中的湿寒之气的话,那么建议大家选择在上午的9点到12点之间这段时间进行拔火罐。
另外拔火罐的时间不宜长,一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜,因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
在拔罐后,如果皮肤上出现水泡,最好先涂少量的龙胆紫药水,待药水晾干后水泡会自然消失或萎缩,如果水泡较大,可用消毒毫针刺破或用消毒注射器抽出水泡内的液体,然后包上消毒纱布,并注意定时更换,皮肤愈合后再继续拔罐。
拔罐后皮肤非常脆弱,而且毛孔完全处于张开状态,此时洗澡很容易使邪气通过毛孔进入皮肤,引发感冒。此外,拔罐后洗澡还容易使皮肤受损,感染,发炎,因此,即使拔罐后出汗较多,也应当立刻穿衣或盖被,若没有出现水泡等情况,3小时后可以洗澡。
拔罐过程中新陈代谢会加快,同时会带走体内的一部分津液,在罐后喝一杯热水可以充分补充人体流失的水分,并能进一步加快新陈代谢,促进代谢物排出。
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