璇玑的准确位置及功效 璇玑处突出一块是什么原因
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璇玑是人体重要的一个穴位,生活中适当按摩此穴,对自身健康是比较好的,那璇玑的准确位置及功效?璇玑处突出一块是什么原因?一起来看看吧!
璇玑穴属于归属任脉,在人体中所起到的作用是很强的,位于于人体的胸部,胸骨上窝下1寸,前正中线上。
璇玑穴又名旋机,属于任脉之腧穴,生活中适当进行按压,具有一定宣发上焦气机、通滞去瘀、消肿止痛、润燥滋枯以及下气平喘的作用,主要用于治疗咳嗽、气喘、胸前、咽喉肿痛、积食等症状。
主要考虑是气滞血瘀、痰凝所致。
正常情况下来说,人体璇玑是不会突然突出一片的,要是突出了一片,那么可能是气滞血瘀、痰凝所致,这时候需要对璇玑穴进行按摩,一直需要到硬块消除才可以。
同时生活中要保持心情愉悦,避免过度的疲劳以及熬夜等,要注意劳逸结合,适当增强自己的体育锻炼。
具体如下:
保持身体仰卧位,在胸部,取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处,按压有酸胀感,即为本穴。
生活中适当进行璇玑穴指压是很好的,一般建议每天早上或者是睡觉之前都可以对璇玑穴进行按摩。
特别是晚上睡觉的时候对璇玑穴进行按摩会使人体身体得到放松,经常按摩此穴有宽胸理气,利肺止咳的功效,具有很好的养生以及保健作用。
1、皮肤:由锁骨上内侧神经(第3至第4颈神经纤维组成)分布。
2、皮下组织:内有上述神经分布和胸廓内动,静脉的前穿支。胸廓内动脉是锁骨下动脉的分支,沿胸骨外侧缘约1.25cm垂直下降,至第6肋间隙处,分为肌膈动脉和腹壁上动脉两终支。胸廓内动脉前穿支是自上位第5-第6个肋间隙穿出,共5-6个小支,在女子,小支至乳腺内侧部,特称为乳房支。胸廓内静脉注入头臂静脉。
3、胸大肌:位于胸廓的前上部皮下,为扇形扁肌,由胸前内,外侧神经(第5至第8颈神经及第1胸神经前支纤维组成)支配。
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