呼吸鼻子里面疼怎么办
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一呼吸鼻子里面疼最常见的原因就是鼻炎。
鼻子里面疼,由于鼻分泌物的减少,鼻涕过于黏稠、粘于黏膜上,不易出来,有时带血或血痂,鼻内有疼痛或异物感,经常引起喷嚏。患者经常揉鼻子,引起鼻孔的干燥,血管容易脆裂,轻微的损伤常可引起鼻出血,尤其黏膜糜烂,溃疡或鼻中隔片区穿孔时疼痛加剧,经常会有带血的鼻涕。
以下几种方法可以让鼻子吸气里面的疼痛有所减轻:
一、每天用清水清洗鼻腔;
二、把盛有热水的水杯放在鼻子下方,通过用鼻子和嘴巴交替吸气呼气的方式,使蒸汽进入鼻孔内部,从而温润了鼻腔内部,改善了鼻腔内部的干燥环境;
三、不宜饮酒吸烟,不宜吃辛辣刺激的食物;
四、每天可以做鼻子的局部按摩。
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