颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗
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颈椎病,对患者的健康,以及生活的危害都非常大。是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合症。那么,颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗呢?接下来就给大家解答这个问题。
颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗
1、端正颈部姿势
平时一定要避免长时间低头,对于伏案工作者应注意保持脊柱的正直;并注意休息,避免颈椎长时间维持在屈颈姿势。此外,平时还可适当做些头颈部及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,尤其是在较长时间低头、伏案工作后,不仅可缓解疲劳,还能锻炼肌肉力量,有利于维持颈椎的稳定性,保护颈椎间盘和小关节。
2、消肿止痛药物
可口服一些活血化瘀、消肿止痛、神经营养药等;同时,当颈椎病急性发作的时候,可选择加用非甾体抗炎药、肌松药缓解症状。此外,还可通过声、光、电、热、磁的某种方式来达到效果;且这种方法相比之下会比较舒服些,可帮助缓解颈椎疲劳。所以,当患者发现颈椎不舒服的时候,可做这样的方法来缓解颈椎带来的不适感。
3、进行颈部按摩
具体方法为,十指交叉,放在颈部后面,轻轻的进行摩擦,连续做50次左右,一定要按摩到颈部有微微发热的感觉,通过这种方法可放松颈部肌肉,改善颈椎不适感。此外,还可采用牵引治疗,主要是以镇痛、消炎为主;指的是纠正颈椎内外平衡,恢复颈椎的正常解剖关系和功能;可在很大程度上改善颈椎病带来的不适感。
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