血压多少属于高血压 高血压的范围值是多少
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测量血压是一项基础的检查,人们的血压有高有低,那么血压多少属于高血压?
血压多少属于高血压
根据目前世界卫生组织公布的标准,成人正常血压不应该在90-139mmHg以下,超过139-90mmHg即被认定为高血压,超过极限需药物治疗。成人血压在正常范围内,根据年龄、性别的不同也有很大差异。男性高于女性,中老年人高于年轻人,这些可以根据年龄适当调整。身高、血管指数、血液密度和姿势,这些因素也会影响血压数值,所以最好在专业医生的指导下进行。
其实对高血压来说,综合治疗是必要的。首先是生活方面,需要注意低盐饮食。需要避免情绪激动、焦虑紧张、熬夜。劳逸结合是必要的。这样可以降低交感神经兴奋,慢慢降压。需要配合受体组织药、利尿剂、钙离子拮抗剂等降压药。
高血压是可以预防的,平时注意控制体重,不要超重和肥胖。要注意控制食盐摄入量,不要吃太多蔬菜水果,不要摄入太多胆固醇和脂肪。希望这篇回答能帮助到您!
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