手心脚心出汗是阴虚还是阳虚 手心脚心出汗到底是阴虚还是阳虚
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阴虚和阳虚是中医常见的症状,但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解,也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状,但会严重损害身体健康,导致体质越来越差。那么手心脚心出汗是阴虚还是阳虚?
手心脚心出汗是阴虚还是阳虚
手心脚心出汗可能是阴虚也可能是阳虚。阴虚的症状有口干、眼干、舌干、鼻干等。并且还伴有阴虚火旺的症状,如发热、烦躁、失眠等,可通过滋阴清热来调节。阳气对汗有一定的固摄作用。阳气不足,固摄效果就会降低,这时候手脚很容易出汗。出汗后手脚冰凉,皮肤温度低,称为阳虚冷汗。通常采用温阳益气的方法进行调理,如附子、肉桂、黄芪、党参等,有一定的温阳止汗作用。
手心脚心出汗调理包括日常生活和药物调理。建议吃清淡的食物,不要吃辛辣的食物。注意情绪调节,不要熬夜。病情较重者也可服用养阴清热药调理。饮食调整,手心出汗,阴虚发热占很大比例。避免辛辣刺激性食物,建议饮食清淡,适当多吃蔬菜、瓜果和肉类。
建议患者在生活中注意饮食清淡,适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您。
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