柠檬泡水的功效 柠檬泡水的功效有哪些
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很多朋友喜欢用柠檬泡水喝,酸甜可口,大人孩子都喜欢喝,但是并不知道柠檬泡水的功效是什么,那么柠檬泡水的功效?
柠檬泡水的功
柠檬酸,味辛,微苦而温,有这样的性质和味道,柠檬属于脾胃经,具有行气健胃、止痛的作用。具体功能如下柠檬泡水可治疗脾胃气虚引起的气滞、脾胃气滞、腹胀、闷热、疼痛,具有行气作用。柠檬酸的作用和辛辣,可治疗食欲不振,不想吃,有开胃作用,可消除传导,缓解腹胀,可强胃,同时可缓解胃痛.柠檬有行气的作用,可以化痰,还可以治疗气滞引起的气滞腹胀不适,还可以治疗食欲不振的证候。
柠檬的种类有两种,一种是青柠檬,一种是黄柠檬。从营养学的角度来讲,青柠檬和黄柠檬的营养价值各有利弊,青柠檬的味道更加清香,其中的维生素e含量比较丰富。
而黄柠檬口感比较酸,里面的果酸比例要比较多一点,营养价值各有千秋。都含有大量的维生生c、果胶、多糖、果酸,还有大量的纤维素。不但可以美白皮肤,而且可以促进新陈代谢。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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