消化不良益生菌吃多久 消化不良益生菌要吃多久
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有些人拉肚子或者肠胃紊乱消化不良的情况下,会使用益生菌来调理自己的肠道,改善腹泻缓解,不耐乳糖症状,治疗消化不良,增强人体免疫力。那么,消化不良益生菌吃多久?下面就一起来了解一下吧。
消化不良益生菌吃多久
当出现了消化不良的现象,如果想吃益生菌来进行调理肠胃,是可以适当的吃时间久一些的,一般不要超过3个月都是可以的。益生菌是可以调节肠道菌群失调的药物,效果也是比较好的,但是服用益生菌的期间,不可以同时使用抗生素来进行治疗。
当出现了消化不良的现象,还需要调整饮食习惯,最近要吃得简单清淡,容易消化,生冷油腻,刺激性比较强的,或者难消化的食物都是不可以吃的,尤其是肉类,水果或者是油炸的食物。
该研究发现,糖尿病患者也存在肠道菌群失调现象。益生菌通过吸收葡萄糖进入细胞并降低宿主吸收来降低葡萄糖水平。此外,如上所述,益生菌可降低循环LPS浓度,减轻炎症反应,改善胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗,从而达到预防糖尿病的目的。
希望以上内容对您有帮助。
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