木瓜的功效和作用
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木瓜,其味道鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,能帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。那么,木瓜的功效和作用有哪些呢?接下来为大家解答这个问题。
木瓜的功效和作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗衰养颜
木瓜含有大量的酶,维生素比较丰富,可以补充各种重要物质,比如物质、蛋白质等等,可以治疗便秘,促进肠胃消化,达到加快新陈代谢的目的,因此可以美容护肤,同时也能延缓衰老的功效。
3、解痉止痛
木瓜含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。川木瓜味酸、性微温,主要作用是祛湿痹,舒筋活络,对于风湿痛患者最适宜。
4、通乳丰胸
分泌的木瓜酶是可以促进乳腺发育,对胸部变大是很有帮助的,可以刺激女性荷尔蒙分泌,并且能够刺激卵巢分泌雌激素,从而达到了丰胸的目的。
5、抗痨杀虫
木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶,它们具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用治肺结核、蛔虫症、阿米巴肝脓肿等。
6、预防肥胖
木瓜分泌木瓜酵素是可以分解脂肪的,从而达到去除赘肉达到减肥的目的,木瓜酵素还可以分解蛋白质、糖类,因此多吃也不会那么容易变胖。
以上就是关于木瓜的功效和作用的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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